Persönliches – Bestzeiten – Erfolge
 |
Persönlich
Wohnort: Emden |
Vereine:
SV Amisia Wolthusen
SC Dunum, LG Harlingerland
Bestzeiten
5 KM = 00:16:06 Stunden, (2008)
10 KM = 00:32:32 Stunden, Citylauf Oldenburg (2009)
21,1 KM = 01:14:32 Stunden, Neuenkirchen (2007)5.10.2014
42,2 km = 02:55:08 Stunden, (2005)
Stundenlauf = 17.070 Meter, (2007)
Triathlon (Volldistanz) = 09:11:22 Stunden, Challenge Roth (2011)
Erfolge
– Deutscher Meister Duathlon (Kurzdistanz, Gesamt) 2011, 2012
– Deutscher Meister Duathlon (Kurzdistanz, Altersklasse) 2011, 2012
– Landesmeister Halbmarathon (Altersgruppe M35) 2007
– vordere Plätze beim Ossiloop 2005, 2006, 2007, 2008, 2009
– Marathon in Maine/USA, Platz 5 2005
– 10 km deutlich unter 33 min
Wie bin ich zum Laufen gekommen?
1999 / 2002 / 2004 nahm ich am Sylvesterlauf in Emden teil und merkte das mir das Laufen einfach liegt. Damit hatte ich nach über 30 Jahren Fußball eine neue Herausforderung gefunden.